1. Где находится витамин А, в каких продуктах ТАБЛИЦА. 2. В чём содержится В (бета) каротин (про витамин А). ТАБЛИЦА. 3. Значение содержания витамина А в продуктах. 4. Недостаток (гиповитаминоз, авитаминоз) витамина А. 5. Переизбыток витамина А. 6. Суточная потребность витамина А. Где находится витамин А, продукты Таблица. В некоторых случаях, в частности на витаминных препаратах, …
Читать далее “Где находится витамин А.”
Для чего нужен витамин В 1. В чём содержится витамин В 1. Витамин В 1 в продуктах. Таблица. Суточная норма витамина В 1. Недостаток витамина В 1. Переизбыток или гипервитаминоз витамина В 1. Витамин В 1 для чего нужен. Витамин В1 нужен для обеспечения следующих функций организма: – действует успокаивающе на нервную систему; – необходим для …
Читать далее “Витамин В 1 для чего нужен организму”
Для чего нужен витамин В2 Значение рибофлавина обусловлено свойствами ферментов, в которые входят его соединения. Витамин В2 нужен для обеспечения следующих функций организма: – окислительно-восстановительные реакции, синтез АТФ; – преобразование углеводов и жиров в энергию; способствует правильному усвоению белка мышцами; – формирование слизистых оболочек, защитной плёнки сетчатки, улучшает зрение в темноте; – участвует в синтезе гормонов …
Читать далее “Витамин В2 для чего нужен организму”
1. В чём содержится витамин В 3 (витамин РР, никотиновая кислота).. 2. Витамин В 3 в продуктах (витамин РР, никотиновая кислота). Таблица. 3. Суточная норма витамина В 3. 4. Недостаток витамина В 3. 5. Переизбыток или гипервитаминоз витамина В 3. 6. Как принимать никотиновую кислоту. 1. В чём содержится витамин В 3 (витамин РР, никотиновая кислота). Витамин …
Читать далее “Витамин В 3 (никотиновая кислота, витамин РР), в чём содержится.”
1. Недостаток или гиповитаминоз и авитаминоз витамина В 4 в организме.. 2. Переизбыток или гипервитаминоз витамина В 4 в организме. 3. Суточная потребность (норма) холина (витамина В 4). 4. Содержание холина (витамина В 4), в мг на 100гр. продуктов питания, ТАБЛИЦА. 5. Особенности взаимодействия витамина В 4 с другими веществами. Для чего нужен витамин В …
Читать далее “Витамин В4 для чего нужен организму”
1. Роль и значение пантотената натрия, (ВИТАМИН В 5). 2. Недостаток пантотената натрия, (ВИТАМИН В 5) в организме. 3. Переизбыток пантотената натрия, (ВИТАМИН В 5). 4. Суточная норма потребления пантотената натрия, (ВИТАМИН В 5). 5. Таблица содержания пантотената натрия, (ВИТАМИН В 5). в продуктах. 6. Особенности хранения и переработки продуктов, содержащих витамин В 5. 7. Применение пантотената …
Читать далее “Пантотенат натрия, ВИТАМИН В 5”